Formation : Qualité de Vie des Dirigeants (QVD)

Diriger, décider, avancer… sans s’oublier, c’est favoriser la qualité de vie du dirigeant, mais aussi renforcer le bien-être au travail et la cohésion des équipes dans la durée. C’est dans cet esprit que Réunir a organisé deux sessions de formation à l’attention des dirigeants et des cadres de direction. Deux jours pour prendre du recul et se recentrer sur l’essentiel : sa santé mentale et physique.

Pendant deux jours, les participants ont pu :

✅ Questionner leur manière de diriger
✅ Identifier ce qui génère stress et fatigue au quotidien
✅ Analyser leur gestion de l’énergie
✅ Apprendre à ralentir pour faire les bons choix
✅ Trouver un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle

👉 Jour 1 : se reconnecter à soi au-delà du rôle de manager

Identifier ses mécanismes de stress, explorer ses pensées limitantes et développer son intelligence émotionnelle pour mieux se comprendre.

👉 Jour 2 : consolider son équilibre pour une performance durable

Identifier ses réactions sous pression, apprendre à s’écouter, clarifier ses leviers de pilotage et construire un plan d’action concret pour diriger autrement.

Parce que le bien-être des dirigeants est une priorité pour Réunir, nous sommes convaincus qu’un dirigeant attentif à son équilibre de vie crée un environnement de travail plus serein et durable pour ses équipes.

Merci aux participants pour leur engagement et leur confiance 🙏